宝宝腹泻这种情况对于宝宝的身体来说是非常不。宝宝刚出世，身体还没有完全发育好，而且身体的抵抗力也没有很强。腹泻如果过长时间宝宝的身体会很容易出现感染，情况严重的话，还会出现肝炎这种疾病。年龄过小的宝宝出现腹泻是不宜使用药物来进行治疗的，那么在日常中可以多吃几种食物来止泻。

粥：在宝宝腹泻的时候可以适当的给宝宝喂点粥。最好是白粥，不要加任何的材料。也可以适当的加一点盐。这样可以缓解宝宝肠胃的负担，不会刺激宝宝的肠胃。

胡萝卜汤：胡萝卜这种食物对于宝宝来说营养是非常好的。胡萝卜这种食物里面富含大量的果胶，宝宝腹泻会拉稀，而果胶有一种功效就是可以使大便成形。而且喝胡萝卜汤还可以消灭肠道里面大量的细菌，对于宝宝治疗腹泻来说是非常有帮助的。而且胡萝卜汤味道比较好，宝宝不会挑食。

焦米汤：焦米汤对于缓解宝宝的腹泻也是很有效果的。主要是焦米比较容易消化，不会造成肠胃堆积。而且焦米对于肠道还有很好的止泻效果，所以对于宝宝来说是很适宜食用的。

苹果泥：苹果泥这种食物里面也含有大量的果胶，对于肠胃有吸附和止泻的功效。而且食用方法很简单，把苹果洗干净去皮用小勺子一点点刮出来就可以了。

上述所说的这几种食物对于宝宝腹泻是特别有帮助的，而且，效果非常棒，对宝宝的身体来说不会出现副作用。同时在宝宝治疗腹泻的过程中，宝宝不能喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖，乳糖是可以刺激肠道，从而加重宝宝的腹泻。豆浆、甜食等同类产品妈妈一定要注意，千万不可以在宝宝腹泻的时候给宝宝食用。