小孩的脾胃功能孩很弱，如果吃得的食物太多或饮食不卫生，容易导致腹泻，这种情况不仅影响孩子健康，父母也会非常担心，因为小孩腹泻是比较难治疗的，除了要用药治疗，家长应加强孩子脾胃的调理，提供一些易消化的食物，最好让宝宝吃低脂肪、无粗纤维的食物。下面起来去看看宝宝腹泻吃什么食物好得快。

1、脱脂酸奶：用脱脂冷牛奶加乳酸发酵，可以制作成脱脂酸奶，但是要适当加热给孩子饮用。

2、山药粥：把山药蒸熟捣烂，粳米加水煮粥，差不多煮好的时候加入山药泥，搅拌均匀后给孩子食用。

3、红萝卜山楂饮：鲜胡萝卜去皮榨汁，山楂稍微炒黄，加水和红糖煮15分钟，然后加入红萝卜汁一起煮沸饮用。每天可以给孩子服用几次。

4、扁豆汁：扁豆加水煮30分钟，然后取汁液趁热饮用。

5、木香红枣汤：红枣取出核后和木香一起加水煮30分钟，取汤给孩子饮用，可以一天饮用两次。

6、苹果泥：苹果有止泻的作用，把苹果隔水蒸熟，趁热压成泥给孩子食用，既可以饱腹、也可以治疗腹泻，还可以补充维生素。

7、胡萝卜汤：胡萝卜加水煮汤饮用可以治疗腹泻，也可以用胡萝卜煮粥给孩子食用。制作胡萝卜泥也是可以的，根据孩子的口味制作就可以了。

8、茯苓粥：把粳米和红枣加水煮粥，快熟时加入茯苓粉，搅拌后再煮10分钟，就可以加盐或者白糖调味食用。

上面这些就是适合腹泻患儿的食物，孩子拉肚子可以制作给他食用，如果孩子腹泻症状很严重，要防止脱水，家长要及时带患儿到医院治疗，按照医生的要求提供食物，食用流质食物比较合适，可以补充水分，也容易消化。