能够降低血脂血糖，降低造成本病的初始因素，从而起到一定的削弱症状的作用。

100g与猪肉同炒食用。

含有丰富的维生素C，能够改善机体的免疫状态，从而促进呼吸窘迫综合征治疗后的恢复。同时减少肺炎的感染几率。

100g与鸡蛋同炒食用。

蛋白质高，脂肪含量低，且营养价值极高。

3个鸡蛋调和成溶液清蒸食用。