秋高气爽的,连病毒都变得活跃了,我国是一个乙肝患者比较多的国家,尤其是南方,是乙肝的高发地区,每年都有很多人遭受折磨,那么秋天过后,乙肝病毒更加的活跃了,人们感冒打喷嚏都会传播病毒,所以,秋分过后,一定要注意预防肝病.

我们知道,肝病中乙肝是最容易传染的,其中大三阳的传染性最强,通过液体传播,血液传播和性传播等多种途径,我们要想预防这些病毒,首先体内要有抗体,所以,预防乙肝病毒的第一步是打乙肝疫苗,如果自身有,那就通过下面的途径来预防.

1 养成良好的生活习惯

肝病除了传染获得以外,自身的生活习惯不好也会引发疾病,如急性甲肝和戊肝是由于饮食、饮水不洁，生食肉食或生猛海鲜造成的;酒精性肝病、脂肪性肝病是由于人们大量酗酒，饮食无节制，大吃大喝，最终致病的。所以,饮食预防肝病是很重要的.

2 不要让破损皮肤暴露在外

如果皮肤出现破损,那就很容易发生感染,也是为病毒进入体内打开了门窗,那么后果可想而知,尤其是乙肝、丙肝和丁肝这些容易传播的疾病,所以皮肤表面出现破损的话,一定要经常的进行消毒,最好是不要裸露在外.

3 最好不要在外就餐

我们知道,餐厅的餐具是否干净真的是一个未解之谜,很可能就是一个巨大的细菌传播源,所以,不要经常在外面就餐,自己在家里做一些营养餐,既实惠美味,又干净健康.

所谓苍蝇不叮无缝蛋,如果你做好生活中的点滴细节,不给病毒机会,那么就不会感染疾病,但是如果真的感染肝病,也不要惊慌,积极的治疗对生活的影响也不是很大的,虽然现在很多肝病不能彻底治愈的,但是按照医生的嘱咐进行用药治疗还是可以很好的控制的.