肝病患者最好只吃七分饱 肝病饮食有讲究

吃饭对于每一个人来说都是非常重要的事情，特别对于一些患病的病人来讲更重要，合理的饮食可以帮助患者恢复病情，如果健康的吃不好，顶多是营养缺少，但是患病的人如果吃不好，会加重病情，特别是一些肝病病人，肝病主要是靠养，所以平时的饮食要格外重视。

肝病病人只吃七分饱

1防止血压升高

对于一个正常人来说，在吃完饭以后血压就会升高，如果吃的过饱血压就会更高，所以肝病患者平时要吃七分饱。血压升高会对血管和血液不利，影响肝病病人的健康。

2减轻肝脏的一些负担

肝脏如果没有肝病的情况下，一般的负担是可以的，但是肝病病人要注意控制，所以肝病患者吃七分饱是最好的，可以减轻肝脏的一些负担。

肝病患者吃饭有讲究

1肝病病人饮食上要清淡为主，吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜，芹菜等，多吃水果，比如苹果，梨，香蕉等。

2肝病病人要吃一些优质的蛋白质，蛋白质是维持人体生命的主要营养元素之一，肝病患者的病情如果稳定的话，要多吃一些高蛋白质的食物，多吃一些蛋白质含量高和有营养的食物，有利于肝脏细胞的修复和再生能力，比如多吃牛奶，鸡蛋，鱼类，瘦肉，还有一些豆制品等。

3肝病患者要适量的补充微量元素，肝病病人身体一般会缺少锌，猛，还有硒等一些微量元素，部分患者身体还缺少钙和铁等，所以平时要多吃一些海藻，香菇还有大枣等。

肝病是一种常见的疾病，也是危害很大的一种疾病，肝病主要包含比如，乙肝，丙肝，甲肝等还有肝硬化，肝癌等都属于肝病。引起肝病的主要原因比如有病毒性肝炎，长期的劳累，还有就是不规律的作息等一些不良习惯都会引起肝病。肝病除了进行积极的治疗外，在饮食上也非常重要，平时吃饭不要太饱，多注意营养搭配，对肝病患者有很大好处。