肛瘘的保健如何做好

由于肛瘘是高发型疾病，在社会生活中很多人都在不经意之间患上肛瘘疾病，而患上肛瘘疾病后，要想早日脱离肛瘘疾病对自身的影响和危害，就需要大家在平时的时候做好肛瘘的饮食保健，那么下面就请专家来给我们具体讲解下如何做好。

首先，术后饮食一定要清淡

肛瘘患者术后休养期间要多吃富含蛋白质食物。一定要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜、不能吃辛辣刺激的食物、热气上火的食物。特别是辣椒和白酒。在饮食上还应该少吃牛羊肉以及海鲜。同时要保持肛门清洁和大便软化，这对于伤口愈合很关键的。

其次，多吃富含维生素食物

肛瘘患者术后应多吃含丰富维生素的食物。如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

最后，避免油腻食物

肛瘘患者术后不要吃太多油炸速食等易上火的食物。要多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用富含膳食纤维的谷物蔬菜等食物，调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。

上面给大家介绍了患上肛瘘疾病后，要如何去做好日常的饮食保健，在此也提醒大家日常要保持大便通畅，可服用缓泻剂如石蜡油、蜂蜜等。另外，大家一旦发现肛瘘疾病，就要早日去治疗，千万不能拖延。