宝宝感冒鼻塞推拿手法

宝宝感冒鼻塞是儿童常见病中的一种，会引起呼吸不畅、失眠等症状，父母们也十分担忧是不是宝宝的身体机能出现什么问题，于是给宝宝错用药，乱投医，导致宝宝病情没有实时得到控制。下面我们来介绍一下宝宝感冒鼻塞的推拿手法。

1.开天门

用双手拇指自宝宝两眉之间向前发际交替直推，50-100次。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

2.推坎宫

用双手拇指从宝宝眉头沿眉分推至眉梢，50-100次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

3. 揉太阳

太阳穴在眉外稍后方凹陷处，用指端揉或运，50-100次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

4.揉耳后高骨

用指端揉耳后高骨下凹陷处50-100次。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

5.揉迎香

用指端揉宝宝鼻翼两侧凹陷50-100次。此手法可通鼻窍，每天坚持，再配合充足的睡眠和适量多饮水，可有效预防感冒。

6.来回擦动鼻旁约1分钟。

7.揉鼻通3次按1次，共2分钟

以上小儿感冒鼻塞的推拿教程，只适用于在小儿感冒鼻塞的症状比较轻的时候，如果症状比较严重的话，一定要带宝宝去看医生，配合医生的药物治疗，这样恢复得更快。