感冒对于我们来说，是个很寻常的疾病，而对于小孩子来说，能是家常便饭的事情。而之所以小孩子之所以很容易感冒，是由于宝宝发育还不完整，免疫力比较小，但是我们对于宝宝感冒的期间也是要注意护理的，下面我们就来看看宝宝感冒期间的饮食禁忌。

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风寒感冒者

忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

风热感冒者

忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等

在护理复感儿的过程中，家长需要注意以下几点：

1.锻炼身体：这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

2.合理饮食：应常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、笋、山药、蘑菇等，花生、芝麻、核桃、橄榄、大枣等也可多食。

3.正确治疗：应按医嘱足量全程用药。必要时测定体内微量元素水平和免疫指标，若微量元素缺乏，要进行有针对性的补充。若有免疫功能缺陷，则要进行免疫刺激疗法。

上面所说的两种宝宝感冒期间的饮食禁忌的详细内容，相信各位家长朋友都知道了吧。对于宝宝感冒，虽然感冒是常见的疾病，但是家长朋友更应该注意宝宝感冒期间的护理与保健，只有做好这些事情，才能让宝宝更快恢复健康。