说到感冒，大家都知道怎么回事。因为生活中是很易出现感冒现象的，尤其是在感冒流行期时，稍不注意护理，或是身体抵抗力稍差点的，就会出现感冒现象。那么感冒流行期感冒了怎么办呢?中医教你感冒不吃药疗法，下面来看看如何不吃药而治好感冒。

对付感冒这种小病小痛，其实并不一定要吃药的，是药三分毒，所以能不吃药最好就是不吃药，如下面的方法就可让你不吃药而缓解消除感冒症状：

1、多食萝卜：有研究表明，萝卜中的萝卜素是可对感冒起到预防和治疗的作用的，所以感冒流行期可多食萝卜来防感冒，而感冒后也可用它来防治，可取适量甜脆多汁的萝卜切碎，然后压出汁液，再把少许生姜捣碎，榨出少量的姜汁，和萝卜汁混在一起，然后加适量白糖冲入开水当饮料饮服，一天三次，连服两天，可起到 清热、解毒、祛寒的作用，可防治感冒。

2、喝鸡汤：鸡汤是一道味道鲜美的补品，同时喝鸡汤还可抑制咽喉及呼吸道炎症，像感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽，或是咽喉痛等症状都有治疗效果，鸡肉中含有人体需要的多种氨基酸，营养很丰富，是可以增强机体对感冒病毒的抵抗能力的，而且鸡肉中还含某种特殊的化学物质，可增强咽部血液循环和鼻腔液分泌作用，这对于保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒很有效，可加速感冒痊愈，因此感冒时喝鸡汤也是可起到防治作用的。

3、洗鼻法：感冒的发生和病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔时间长有关。当这些病毒大量繁殖毒并侵入人体就会引起感冒，所以感冒后可反复用盐水冲洗鼻腔，从而把鼻腔中的病毒洗出，让感冒得到痊愈，一般冲洗两天到四天即可治好感冒，而且无副作用。

上面就是一些简单的感冒不吃药的疗法，因此建议大家在感冒流行期感冒时不妨可以选择上面的这些简单的方法来缓解症状，不要动不动就吃药，毕竟药物都有一定的副作用，采用上面的方法有效且安全放心，因此大家感冒时不妨试试这些不用吃药的感冒疗法。