干燥综合征是一种涉及多个系统的免疫疾病，目前还没有找到一种能治愈干燥综合征的特效药物。治疗本病的目的主要是积极控制疾病的炎症活动，延缓疾病的进展，减少疾病发展过程中对肺、肾、造血系统等系统的损害，那么干燥综合症平时应如何控制？

治疗干燥综合征应根据不同患者的临床表现制定合理的治疗方案，如果有外分泌腺受累的症状，如口干、干眼症等，可用中药汤剂和中成药缓解口干、眼睛干燥现象。中医的治疗原则是滋补肝肾、养阴液，干眼症患者也可以每天用滴眼液和眼药水治疗。若出现肺间质病变、肾小管酸中毒或萎缩性胃炎以及其他器官损伤，建议使用全身性药物，如白芍总苷和硫酸羟氯喹，以缓解疾病的进展，在一定程度上控制干燥综合征。如果患者有血液系统受累，如白细胞减少、血小板减少、肺间质病变，甚至肾小管酸中毒症状，此时可能需要使用激素甚至免疫抑制剂治疗。同时风湿病学家应根据患者的病情决定是否需协调其他科室进行会诊。

此外要防止皮肤表面干燥、保证足够的睡眠、避免紫外线的照射，以及保持平静恬淡的情绪。如果血液循环不好，皮肤分泌的水分就会减少，很容易导致皮肤干燥。可以使用护肤霜或其他保养产品来保护皮肤，减少水分蒸发，以保持正常水分。同时若睡眠不足，就无法调节皮肤细胞，因此需保持足够的睡眠时间。紫外线会杀死弹性纤维和胶原蛋白，而皮肤中的这两种物质支持皮肤的饱满状态，所以要做好防晒措施，这些都是干燥综合征的预防措施。

综上所述，患者需通过日常习惯来预防干燥综合征，必须注意皮肤保湿和防晒，同时提高睡眠质量，调整自身内分泌系统。此外虽然愤怒在日常生活中是不可避免的，但最好不要变得非常激动，因为易怒情绪不仅会影响生活和工作，还会导致干燥综合征。