随着生活的快速发展，随之而来的是各种疾病的到来。其中睾丸癌是一种男性很常见的疾病，但是睾丸癌是一种很凶险的睾丸肿大疾病，但是这种癌症早期症状并不是特别的明显，所以让很多人不太注意，等到发现的时候已经晚了。所以这就要求我们会自我检查睾丸癌，那么睾丸癌应该怎么自我检查呢?早期症状有哪些呢?

那么我们应该怎么预防睾丸癌呢?首先我们应该少抽烟，因为科学表明烟草含有很多的致癌因子，特别是一些青年的白领，一定要少抽烟，因为作息不规律也会导致睾丸癌的发生。另外我们也应该注意我们吃的食物，油腻的，油炸的食物都不要吃，因为这些食物会导致我们的精子活力降低。还有我们应该抽出一定的时间来进行运动，有经验的专家说，肥胖的人更容易得睾丸癌。

有经验的专家说，睾丸癌最直接的特征就是睾丸变肿，变硬，如果有这个问题时，我们应该警惕是否患上了睾丸癌。还有我们应该多多的关注一下身上是不是有一些黑痣，因为黑痣会导致一些恶变从而导致睾丸癌，患有高血压的人，也应该警惕是否会患上睾丸癌，有经验的医生说，高血压也是睾丸癌的一大症状。

通过上文的介绍，我想大部分人都知道了什么是睾丸癌，也知道了怎么预防睾丸癌的发生，因为睾丸癌的早期症状并不明显，所以我们更应该注意，一旦发现不及时，就会造成很严重的影响，平时多多注意身体，经常的去医院检查，多做一些体育锻炼，不要为了省事就草草了事，一定要坚持做下去，多吃一些清淡的食物，这样就可以避免睾丸癌的发生。