更年期会出现严重脱发吗

更年期是指围绝经期综合征。此阶段若体内激素水平波动较大，有可能产生严重脱发。若体内激素水平较为平稳，一般不会严重脱发。

围绝经期综合征多发生于40~65岁，此时人体会进入快速衰老状态，若体内激素水平波动较大，容易出现内分泌紊乱、植物神经紊乱等现象，进而引起脱发、失眠、易怒等症状，程度一般是较为严重的，需及时诊断和治疗。可遵医嘱给予己烯雌酚片、螺内酯片、维生素B12片等药物。若存在失眠、易怒表现，可结合医生指导使用谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊等。用药后需注意效果监测，适当进行运动，提高身体的抵抗能力。

围绝经期综合征患者的体内激素水平也有可能是较为平稳，此状态下可能只会偶尔产生轻度脱发、头痛、睡眠质量差等问题，一般不会严重脱发。

建议围绝经期综合征人群注意身体变化，出现异常表现时及时处理。平时保持健康的饮食习惯，应做到均衡、定量、少食多餐，烟熏类食物、辛辣刺激食物应避免。同时定期进行体育锻炼，每周运动时间应该在5个小时左右。