髌骨骨软骨炎要天天热敷吗

髌骨骨软骨炎不需要天天热敷。髌骨骨软骨炎是一种常见的膝关节疾病，主要是由于膝关节过度使用或损伤引起的。在初期，患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。热敷可以作为一种缓解症状的方法，通过促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。

髌骨骨软骨炎过于频繁的热敷，可能会导致皮肤烫伤或过敏等不良反应。一般建议，在出现症状的初期，每天进行1-2次热敷，每次持续15-20分钟。随着症状的改善，可以逐渐减少热敷的次数和时间。

休息是缓解髌骨骨软骨炎症状的重要措施。过度使用受影响的关节可能会加重症状，患者应该避免过度使用受影响的关节，给关节充分的休息时间，以减轻疼痛和炎症；同时，在髌骨骨软骨炎急性期，患者可以使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的关节上，每次敷用15-20分钟，每2-3小时一次，以缓解疼痛和减少炎症；此外，药物治疗是缓解髌骨骨软骨炎疼痛的有效方法。非甾体抗炎药（如布洛芬缓释胶囊、萘普生钠胶囊等）具有消炎、止痛作用，可用于缓解轻至中度的疼痛。对于较重的疼痛，医生可能会开具更强效的止痛药或局部注射药物。但请注意，药物治疗需在医生指导下进行，切勿滥用药物。

如果患者的症状持续加重或不见好转，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，制定合适的治疗方案。同时，患者在治疗期间应注意保持正确的姿势，避免过度使用膝关节，促进康复。