高钙血症吃什么 清淡饮食很重要

2017-01-03 10:20:01

王丽娟 主治医师 淄博市第一医院

高钙血症吃什么?患上高钙血症后,患者在平时要注意饮食调理,像就可以吃南瓜燕麦粥,用老南瓜,适量的燕麦和米一起加入水一起煮熟,最后加盐调味就可以食用了,患者平时也注意不要吃一些高钙的食物,多注意休息。

由于高钙血症的危害很大,所以患者在生活中除了治疗外,还要注意多吃粗粮,患者要把粗粮、薯类等作为主食,如玉米、燕麦、荞麦、小米等,这些粗粮含有丰富膳食纤维,能促进胃肠蠕动,排出多余胆固醇。还有高钙血症患者不要做剧烈运动,以免手术,饭后要散步,帮助消化,在室内时,门窗要打开,空气要流通,避免细菌滋生,多吃瘦肉、牛奶,增强体质。

高钙血症患者能吃低钙的食物和比较好消化的食物,病人的话可以吃奶类的食物,不管是豆浆,还是牛奶,酸奶其实都可以去吃的,当然了,还可以去吃一些奶制品,其实可以吃豆腐和豆干。另外高钙血症患者要注意不能吃硬的食物,要吃的清淡,不要吃含有胆固醇高的食物,包括蛋黄、动物内脏等,也不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等,也不要吃油炸、腌制类的食物。

高钙血症患者除了饮食调理外,还要注意不能劳累,也不适合重体力活,工作方面要劳逸结合,不要有压力,每天开开心心的,控制好自己的情绪,不要过于激动,多注意保暖,不要受凉,也不要吃生冷的食物。

最后,高钙血症的注意事项是比较多的,需要患者进一步积极去控制原发病,比如已出现肿瘤的话,那么就需要患者坚持对肿瘤的系统治疗,在病人治疗康复期间,还需要患者做到守时去医院复检。