富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物

每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散

500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用

含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险

每周两次，炒食，适量食用