裸关节损伤是关节损伤中发病率最高的疾病，因为这个关节是全身负重最多的关节，所以裸关节的稳定性对于日常的活动和体育运动都起着很重要的作用。如果裸关节出现了损伤就会比较容易因为肿胀疼痛而不能活动，所以出现这种情况一定要及时治疗，那么裸关节损伤的治疗方法有哪些？今天就来给大家介绍一下：

1、裸关节损伤后应当在原地进行休息，并且可以在别人的帮助下到医院进行一些检查。如果通过检查并没有什么比较严重的症状的话，就要在日常生活中多注意修养，避免剧烈运动，但是可以适当的做一些恢复运动，这样也能够有效的促进裸关节损伤的恢复。

2、在出现裸关节损伤后，一般都会出现比较明显的红肿疼痛的现象，所以就可以用毛巾包裹住冰块，对受伤的部位进行冰敷，这样能够有效的缓解损伤部位的疼痛感。适当的冰敷能够起到很好的消肿止痛的作用，并且能够促进裸关节损伤的恢复。在受伤期间也可以适当的使用一些消炎止痛的药物，这样能够有效的减轻疼痛感以及严重。

3、如果裸关节损伤的比较严重的话，可能需要通过手术来进行治疗。这种手术的风险并不大，但是要注意在术后一定要保持伤口的清洁，在恢复一段时间后，可以适当的到医院做一些康复锻炼，这样也能够有效的促进裸关节损伤的恢复。

以上就是裸关节损伤的治疗方法，在出现这种损伤后要根据损伤的严重程度来选择比较适合自己的治疗方法，如果症状比较轻的话就可以用冰敷来缓解红肿疼痛的感觉。但是如果症状比较严重的话，就需要到医院进行治疗，甚至可能需要加压包扎，打石膏等方法来保护关节，同时也可以使用一些活血化瘀、消炎止痛的药物来辅助治疗。