关节损伤是在生活中比较常见的一种疾病，但是这种疾病对人体的危害是非常大的，因为不仅会影响到身体健康，还有可能会影响到日常的生活。所以当患者出现关节损伤的时候，是应该及时进行相应的检查并对症治疗的，那么关节损伤多久才能恢复呢？有哪些方法能够帮助关节损伤恢复呢？

1、当患者出现关节损伤的时候，只要能够及时去医院进行相应的检查并对症治疗，一般三个月左右是可以完全恢复的。如果患者的关节损伤不是特别严重的话，口服一些药物再加上日常护理，一个多月是可以治愈的。但是如果患者的关节损伤非常严重，已经影响到了局部的肌肉和骨骼的话，是需要做手术治疗的，并且在这种情况下可能三个多月才能完全恢复。

2、药物治疗。如果患者的关节损伤不是特别严重的话，是可以口服药物，再加上外敷药膏来进行治疗的。患者可以口服一些镇痛消炎的药物，在局部涂抹一些活血化瘀疏通经络的膏药，比如消肿止痛酊或者是红花油的，都是能够有效的促进血液循环，改善关节损伤部位的肿胀情况的。

3、按摩治疗。这种方法主要是作为辅助治疗，在患者配合药物治疗的过程当中，局部的按摩能够有效地促进血液循环，可以改善关节部位血液凝固的症状，缓解疼痛和肿胀感。并且作为辅助性治疗，只要能够坚持按摩，是可以有效的促进关节组织恢复的。

4、手术治疗。如果患者的关节损伤情况是非常严重的话，必须得及时去当地正规的医疗机构，在医生的指导下做手术来进行治疗。有些患者的关节损伤是会严重危害到局部的肌肉和骨骼，所以在这种情况下，必须得去医院做x光检查判断局部的扭伤情况，再进行相应的手术治疗。

以上就是帮助关节损伤恢复的三个有效方法。所以当患者出现关节损伤的时候，一定要及时去医院进行相应的检查并对症治疗。在平时也要做好护理工作，养成良好的生活和饮食习惯。关节损伤恢复的过程当中，应该静养，尽量的减少关节部位的劳损。