跖趾关节一般是指从大脚趾一直到第五个脚趾的部分，此部分属于前脚，它们分别由五个拓骨头和周围相近的趾骨构成。在活动过程中，拓骨关节发生损伤后，患者会感受到明显的疼痛，且受损部位会迅速红肿，一触即疼。发生脚背拓骨关节损伤时，应该怎么处理比较合适？　

1、静养

脚背拓骨关节受损伤后，患者需要静养不可挪动受损部位，防止病情加重。且在发生损伤后患者需要抬高受损位置，抬高受损位置能够确保静脉回流，起到改善患处血液循环问题，并且可以有效减轻患处的红肿。对于受损位置不能进行揉搓挤压，甚至连热敷都是不可以的。受损情况严重的还需要对受损位置进行固定，采用固定治疗的方式进行诊治。

2、冷敷

发生伤情后，患者需要尽快对受损部位进行冷处理。冷处理能够促使血管收缩减少受损位置的出血量，并且能够起到一定的消肿作用。冷敷的时间一般可以每间隔两个小时进行一次冷敷，冷敷一次的时间在一刻钟左右，直到患处不再有出血现象为止。

3、热敷

患者受伤后第一时间需要冷敷，在进行冷敷24小时后，受损位置已经停止出血后，且当受伤的时间已经达到48小时后，则可以对受损位置进行热敷处理。热敷有利于促进局部患处的血液循环，有利于受损位置的消肿止痛，便于恢复。热敷一定要在受损位置彻底停止出血后才可以进行，否则会导致病情加重，不利于治疗。

脚背拓骨关节损伤后除了进行冷处理外，还可以通过服用、涂抹消炎药进行治疗。必要时候可以服用一些能够起到化瘀效果的药物。并且在治疗期间切忌过度使用脚趾，治疗过程中以休养为主，尽量避免徒步走路，或者负重前行。