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具有一定的利尿作用，能够降低耳内水分的蓄积，从而降低耳内膜的压力。
500g与排骨同炖食用。
含有丰富的胶原蛋白质，能够促进皮肤黏膜的胶原蛋白合成，促进和巩固内膜的 张力。
150g清炖后食用。
属于性味寒凉性的食物，可造成机体的免疫功能下降，诱发细菌性感染等炎性症状的发生。
宜吃南瓜，性味属于热性的。
含有亚硝酸盐，且也含有辛辣刺激性的辣椒、生姜、故本病患者不宜食用。
宜吃新鲜的蔬菜。
肘子属于油腻性大的食物，可造成血管、组织的脂肪酸沉积，不利于血管功能的恢复。
宜吃精瘦肉。
