过敏性鼻炎鼻甲肥大平时注意什么

过敏性鼻炎鼻甲肥大可以用盐水清洗、避免接触刺激性物质、注意保暖、加强锻炼，另外要定期体检，及时的了解病情的变化。过敏性鼻炎鼻甲肥大是由于鼻粘膜长期受到刺激出现的水肿、增生，患者会有鼻塞、流涕、呼吸困难等症状，严重影响生活及健康。出现鼻甲肥大要注意做好日常护理。

1.盐水清洗

经常用盐水清洗鼻腔可以起到清除鼻腔分泌物，改善鼻塞流涕的症状，能减轻鼻甲肥大的病症。睡觉鼻塞是可以用热毛巾敷在鼻根位置，能缓解鼻塞症状。

2.避免接触刺激性物质

刺激性物质会加剧过敏性鼻炎鼻甲肥大的症状，如刺激性的气味、辛辣刺激性的食物都会加重鼻甲肥大的症状。饮食中要少吃宜过敏的食物，如海鲜、鸡蛋、芒果等。

3.注意保暖

鼻甲肥大患者要注意保暖，避免着凉，否则会出现呼吸道疾病，进而会加重或诱发过敏性鼻炎鼻甲肥大。提醒大家秋冬时节要及时增加衣物，多吃些有助于提升身体抵抗力的食物，可以避免感冒及其他呼吸道疾病的发生。

4.加强锻炼

过敏性鼻炎鼻甲肥大平时可以参加一些体育锻炼，有助于提升身体素质，抵抗力提升了能起到辅助的治疗作用。

5.定期体检

过敏性鼻炎鼻甲肥患者需要定期到耳鼻喉科体检，可以及时的了解病情的变化，如果症状加重需要及时的进行治疗。