过敏性紫癜是一种常见的疾病，食物过敏是引起这种疾病的原因之一，所以患者一定要注意饮食，一定不能食用容易引起过敏的食物，日常要食用清淡、有营养、容易消化的食物，如粥、软面条、营养汤、蔬果汁等。不要吃生硬难消化的食物，海鲜、辛辣刺激性的食物也不可以食用。患者有时候会有出血的现象，甚至因为出血过多而贫血，所以要食用一些补血、富含蛋白质的食物，这样可以促进疾病康复，下面推荐几个食疗方。

1、莲藕枣汤

材料：新鲜莲藕节，红枣、红糖。做法：藕节洗干净切碎，红枣也洗净去核，然后把它们一起入锅加水炖30分钟，加入红糖食用。

2、大枣绿豆汤

材料：大枣、绿豆、红糖。做法：绿豆、红枣洗净后加水煮沸，小火炖到绿豆开花，加入红糖食用。

3、南瓜栗子粥

材料：南瓜、栗子、小米。做法：南瓜去皮切成小块，小米、栗子分别洗干净，然后把它们一起加水煮粥，煮好后加入红糖食用。

4、红皮花生红枣汤

材料：红花生，红枣，白糖。做法：红花生和红枣一起洗干净加水煮30分钟，加糖后食用。

5、红枣兔肉汤

材料：兔肉、红枣、盐。做法：将兔肉洗净切成块，然后和红枣一起加水炖汤食用。

6、赤芍生地银花汤

材料：金银花、生地、赤芍、蜂蜜。做法：把金银花、生地、赤芍一起用水煎煮30分钟，然后加入蜂蜜食用。

以上这些就是过敏性紫癜的食疗方，患者朋友治疗可以试试，不过这些只是辅助治疗疾病的食谱，虽然可以缓解病情，但是患者还是应该积极配合医生治疗，专业才是治愈疾病最好的方法，同时要注意调整心情，要用乐观的态度对待疾病。