高尿酸血症也常被人们称之为痛风，对于高尿酸血症的患者来说，药物的治疗固然重要，但饮食的调理也是非常重要的。合理的规划饮食以及清楚的知道饮食的注意事项，是每个高尿酸血症的患者都应该掌握的事情，那么高尿酸血症的饮食注意事项都有哪些呢？

一、适合多吃的食物，

1、对于高尿酸血症的患者来说，在日常的饮食中可以多吃一些蔬菜以及谷物类食物，因为这些食物中富含的碳水化合物可以帮助患者排出尿酸。

2、多食用一些嘌呤含量低的食物，虽然很多食物中都含有着嘌呤，但是选择嘌呤含量低的食物，是会降低高尿酸血症患者得发作几率的。比如说多吃一些芦笋、菠菜、樱桃等。

二、应该少吃的食物

对于患有高尿酸血症的换着来说，像牛羊肉、猪肉、鸡鸭鹅这些肉类应该是要少吃的，在日常的饮食中应该限制此类食物的摄入量，避免过多食用导致高尿酸血症的发作。

三、不宜食用的食物

1、高嘌呤的食物是高尿酸血症患者需要禁食的食物，因为高嘌呤的食物会导致患者身体的尿酸升高，从而引发高尿酸血症的发作，因此在日常饮食中应该避免食用此类食物，一般含嘌呤过高的食物有动物内脏、海鲜等。

2、同时高尿酸血症的患者应该开始戒酒，尤其是不要喝啤酒，而像一些碳酸饮料以及含有果糖的饮料也是不建议喝的。

以上就是高尿酸血症患者应该注意的饮食问题，除此之外高尿酸血症的患者也应该在生活中选择一些运动来锻炼身体，因为很多高尿酸血症的患者都有着肥胖的毛病，而肥胖会导致患者的病情加重，因此通过坚持运动来锻炼身体，控制体重是必须要做的事。