高尿酸血症的饮食注意事项

2016-02-23 15:47:02

张硕 主治医师 锦州市中心医院

当我们患病的时候,一定要尽快的治疗,大家对于高尿酸血症的了解不多,但是,高尿酸血症非常容易导致痛风病情的发展,所以,患者一定要认真的接受治疗,让病情得到尽快的康复,否则痛风疾病的出现,会影响到患者以后的行动能力,那么,高尿酸血症的饮食注意事项有哪些?

1.维持理想体重。

张亮衰退症的患者一定要维持理想体重,而且体重减轻对患者病情是有一定的作用的,对急性发病患者体重减轻不宜过快,过快的话会导致组织分解造成大量的尿酸产生,从而引发急性痛风的发作。

2.摄入蛋白质要适量。

对高尿酸血症的患者来说,不宜吃太多的高蛋白质食物,而且这些食物对于患者的病情造成巨大的伤害,特别是应酬赴宴暴饮暴食,那么蛋白质的含量就容易超标。

3.忌食高嘌呤的食物。

我们都知道动物的内脏,杜康骨髓海贝,黑蟹等等食物含有丰富的嘌呤,嘌呤食物对于高尿酸血症的患者来说,

4.减少油的摄入。

而且患者还要减少油脂的摄入量,可以改用,蒸煮卤凉拌的烹调方式来减少油脂的摄入量,千万不要吃一些脂肪内的油脂,可以改吃一些植物脂肪,比如说植物油、花生油等等。

5.多饮水。

患者在平时的生活当中应该喝足够的水能够使尿酸迅疾地排出体外,都是每天患者至少要喝2500毫升到3000毫升的水,患者要根据自己的病情来调剂自己的饮水量,同时也要忌酒,包括啤酒因为啤酒当中含有大量的嘌呤,酒精可以促进尿酸的合成。

随着环境的污染,我们的身体健康也受到了一定的威胁,高尿酸血症的患者要保持充足的营养摄入,维持理想体重,控制蛋白质的摄入量,同时也要减少油脂的摄入,多饮水,保持自己的身体健康,才能够让病情慢慢的得到康复。