高尿酸血症怎么饮食最好?

2016-03-01 20:58:32

李新建 副主任医师 余干县中医院

高尿酸血症患者如果想要减轻高尿酸血症或者是痛风疾病的症状表现,就应该要尽量地减轻自己的体重,以达到一定的健康的生理体重标准,适当地进行控制饮食,有效降低例如高脂血症等等的一些并发症的发生的可能性。高尿酸血症怎么饮食最好?高尿酸血症这个病到底有哪些症状表现呢?需要怎么治疗呢?

医学专家指出,很多的高尿酸血症患者的跖趾啊、踝啊、膝啊、指啊、腕啊以及肘关节等等亦都为比较好发病的部位,而患者的肩啊、髋啊以及脊椎等等的关节则比较少见患者发病。高尿酸血症在初次发病的时候常常都只会影响到单个关节的健康,而如果反复进行发作的话,则受到累及的关节则会有所增多。

另外,一些动物内的脏、比较浓重的肉汤等等,还有没有节制的饮酒(比如啤酒或者是白酒等等),以及各种比较剧烈的体育锻炼,统统均可以升高患者体内的血UA的水平。针对患者的高尿酸血症这个疾病,患者应该给予比较积极的治疗,比如患者可以多进行饮水,适当采取一些碱性药物以及有效降低血尿酸等等的方式来治疗和缓解,由此患者的病情常常可以得到一定程度的挽回。

在饮食方面,专家指出,西瓜和冬瓜这两种食物,不仅仅都属于碱性的食物,而且这两种食物也都有很好的利尿的作用。对于痛风疾病的治疗也非常地有利。高尿酸血症患者可以多食用一些碱性的食物,比如各种各样的蔬菜啊、水果啊、鲜果汁啊、马铃薯啊、甘薯啊、海藻啊以及紫菜和海带等等,都可以使得高尿酸血症患者的尿液的PH值有所升高,更加是非常有利于患者体内的尿酸盐的有效溶解。