宫颈炎这种妇科疾病按照不同的病情发展状况可以分为慢性宫颈炎和急性宫颈炎俩种不同的类型，宫颈炎的发病会导致女性患者朋友出现阴道分泌物异常、腹部疼痛不适、排尿异常、白带增多以及月经不调等症状，面对宫颈炎的出现，我们一定要及时采取药物治疗的方式对其进行处理。

由于宫颈炎对女性患者朋友的危害比较巨大，因此我们一定要注意及时预防宫颈炎：

1、拒绝熬夜是帮助我们有效预防宫颈炎的措施之一，熬夜这种不健康的生活方式极容易导致我们体内激素的紊乱以及免疫功能的异常，那么就更容易使得病菌侵入到我们的宫颈部位，造成宫颈炎的出现，因此我们一定要注意纠正熬夜这种不正确的生活方式。

2、拒绝饮食不当也可以起到预防宫颈炎的效果，每一个女性朋友都要注意饮食的规律习惯、合理性、营养均衡性以及科学性，这样才能保证进入到身体内部的食物都是安全健康的，对我们的身体有益处的，这样才能防止宫颈炎这个妇科疾病的出现。

3、拒绝经期性生活对于宫颈炎的预防来说也有着重要的作用，女性朋友的在经期这个特殊的生理期阶段一定要注意禁止性生活，否则极容易导致病菌进入到生殖道，损害到我们的宫颈健康，造成宫颈炎的出现。

4、最后为了能够达到预防宫颈炎的功效，我么还要拒绝人流，因为人流这种手术很有可能导致宫颈受到损伤，极有可能导致病菌的侵入和感染，造成宫颈炎的出现。

宫颈炎的预防对于保障女性朋友的生殖生育健康而言有着非常重要的意义，因此每一个女性朋友都要注意学习了解关于宫颈炎的相关预防知识，然后采取实际的行动来有效降低宫颈炎的发病几率，那自然就可以有效保护我们的宫颈健康，避免疾病的出现。