怎么预防霉球菌感染

霉菌感染是一种常见的感染性疾病，并且不仅女人会出现霉菌感染，男人同样也是会出现霉菌感染的。那么，霉菌感染的症状是什么呢？患有霉菌感染需要怎么治疗呢？怎么预防感染霉菌呢？

霉菌性阴道炎由霉菌感染引起。其发病率已高于滴虫性阴道炎。医学上把霉菌感染称为是念珠菌的感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

霉球菌感染要怎么预防呢

穿宽松衣物

白天期间，避免穿紧身或布料不透气的衣裤。这些质料包括塑胶、聚酯类及皮革等。避免内裤加裤袜加弹性牛仔裤的组合。当你回家后，尽快脱掉裤袜，让皮肤透透气。尽可能穿裙子。

饮食应包含酸酪乳

自制酸酪乳可能是治疗酵母菌感染的最佳方法。买一个酸酪乳制造机，在家里自制。酸酪乳含乳酸杆菌，是肠内及阴道的正常细菌，可破坏酵母菌。由于酵母菌喜爱糖分，故减少糖类的摄取能减轻症状。

用清水冲洗即可

香皂、洗发精、沐浴汕及矿物质等产品，会除占皮肤上有保护作用的天然油脂，而且可能残留刺激物。当你淋浴时，应仅以清水搓洗阴道。以莲蓬头直接向阴道冲洗是最佳的方法。

穿棉质内裤

棉质内裤吸汗，是最佳选择。尼龙产品会使热气与水分滞留（不通风），容易孳长霉菌。

避免含霉菌的食品

霉菌感染的患者当中女性是比例比较多。经常复发霉菌感染的妇女，可能会对含有霉菌或酵母菌的食物过敏。避免面包、酒、啤酒、醋、腌制食品、发酵食物、乳酪、菇类及果汁。

控制血糖

霉菌喜爱有糖的环境。摄取高量的糖分，易促使霉菌感染。糖提供霉菌食物来源。容易发生霉菌感染的糖尿病患，应注意血糖浓度。此外，乳品中过量的乳糖及人工甜味剂也会提高霉菌感染的机会。

增加抵抗力

免疫力较强的人，较容易对抗感染。定期运动、饮食均衡、睡眠充足、少抽烟、少喝酒、少喝咖啡等，都是提升免疫力的方法。

以上介绍的就是霉球菌感染的预防措施的详细介绍，相信大家已经有所了解了，希望对大家有所帮助。