有过一次宫外孕女性，往往还有怀孕的计划，当再次怀孕的时候很多女性担心的问题就是二次出现宫外孕，要是二次宫外孕的话，对女性身体和心灵的打击都是很大的，那么如何避免二次出现宫外孕?下面看看专家的剖析吧。

1、养成良好的体检习惯

育龄女性应定期到医院体检，避免因子宫内膜异位、输卵管发育不良、输卵管结扎后再通等，致使受精卵运行受阻，进而停留在输卵管内着床并发育，形成宫外孕，定期体检可以及时发现身体存在的问题，及时诊治，降低宫外孕的发生机会。

2、警惕盆腔肿瘤

盆腔肿瘤的压迫或牵引可导致输卵管移位或变形，阻碍受精卵的通过，因而患有盆腔炎的女性就要小心了，盆腔炎症不但让您痛苦不堪，还可能诱发不孕，尤其是盆腔肿物，因而大家要重视盆腔疾病的治疗。

3、切忌频繁进行人工流产

人流和宫外孕的关系密切，人流的次数越多，出现宫外孕的机会越大，因此如果没有怀孕需要，就要做好安全的避孕措施，尽量避免人流手术，如果非做人流不可，一定要选择安全的人流医院，降低对身体的伤害。

4、做好孕前检查

对于有过宫外孕史的朋友，在再次怀孕时要做好孕前检查，检查身体的情况是否适合怀孕，如果患有生殖器官疾病，或者其他可诱发宫外孕的疾病，如输卵管堵塞，就要先治疗然后再怀孕，怀孕后也要及时到医院做第一次孕期检查，以便出现宫外孕可以及时发现。