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可以提供人体必需的营养。
每天喝一袋纯牛奶。热饮为佳
在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质食物。
可以喝豆浆。
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果
每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
吃辛辣的东西上火是一个体质问题，如果素体阴虚火旺或有湿热的人食入辛辣食品就易上火。
多吃红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。
宜吃无辛辣刺激性的调味品
盐分的含量比较大，可造成水盐潴留从而增加体湿，可造成炎症反应的加重，局部的渗出增加
宜吃新鲜的蔬菜
