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含有骨髓成分，对于骨髓纤维化患者可提供一定的造血原料。
250-500毫升每天。
蛋白质含量丰富，且含铁量高，为血红蛋白的合成提供了必须的营养原料。
500毫升每天。直接食用。
维生素B12含量高，属于红细胞合成的一种辅助酶原料，具有促进增加机体的造血功能。
250g炒食。
含有咖啡因、肌醇等兴奋性的原料，不利于机体的健康。
换吃无添加剂的鲜果汁。
含有咖啡因，可影响机体的造血功能。本病患者不宜食用。
换吃无咖啡因的饮料。
属于发物性的食物，虽然钾元素含量高，但是对于本病患者来说是不宜食用的。
换吃新鲜的蔬菜。
