在生活中，很多人都有关节炎的困扰，甚至还有一些人已经因为关节炎而出现了肌肉萎缩，活动障碍和关节畸形等严重的问题。面对关节炎带来的各种危害，我们就需要熟知导致关节炎的五大原因，这样才能更好的预防关节炎，避免身体出现疼痛，肿胀，渗液，骨擦音和畸形等关节炎症状。

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1，肥胖。当我们的身体过于肥胖时，就会让关节更受更多的压力和重量。如果这种无形的压力总是得不到缓解，那么就可能逐渐形成一些疾病，关节炎只是其中的一种。为了避免这种情况的发生，我们就应该注意控制自己的体重，这样才能让关节更加健康。

2，感染因素。很多人都觉得感染和关节炎之间并没有太多的关联，甚至完全意识不到感染会诱发关节炎。实际上，这种情况在临床中并不鲜见，因为泌尿系统感染和肠道感染都可诱发关节炎。

3，生活环境潮湿。潮湿的生活环境也会诱发关节炎这种疾病，这是因为湿寒的不断渗入会影响到气血的正常运行，如果这个问题总得不到解决，那么就会逐渐形成关节炎，这也是某些地区关节炎发病率比较高的原因。

4，退行性性变。随着年龄的增长，我们的骨质就会发生改变，这也会导致身体患上一些骨骼疾病，关节炎就是其中的一种。

5，遗传因素。这种情况多发生在比较年轻的关节炎患者当中，其中以强直性脊柱炎最为常见。这种疾病不但会让患者的关节出现很多异常问题，还可导致眼部，神经系统，肾脏和肺脏等多个部位出现不良症状。

在了解了关节炎的五大原因之后，我们就可以发现只要我们能有意识地采取一些预防措施，就能有效的降低患上关节炎的几率。所以，我们在平时就应该注意防潮防寒，及时治疗感染性疾病，多保护关节和多活动身体，这样就能让自己远离关节炎了。