股骨颈骨折就是股骨的部位出现了严重的受伤的情况，这个问题是很严重的，一般都是因为外力的影响导致疾病出现的，一定要及时的治疗才能有效的缓解好病症的，不然危害性就更大了，看这个是要注意的，后期的训练很重要的。

1、股骨颈骨折后卧床的时间比较长，若果病情好一点了除了卧床休息的时间，是可以简单的运动，进行局部的功能训练的，这是要每天都坚持的，每天做气功或者是深呼吸的运动，还可以适当的做一下胸部的运动，这些对疾病的恢复都是有好处的。

2、股骨颈骨折后的患者是可以没事儿的时候自己在家里做一下按摩工作的，这个对疾病的恢复是很有效果的，按摩的地方要准确的，力度要适中的，这样那个就能缓解疾病了。

3、股骨颈骨折后这个骨头如果愈合的差不多了，就不需要经常的卧床休息了，适当的锻炼是有好处的，也可以采取半卧床休息的方法，剩下的时间是要坚持锻炼的，对病情好的。

股骨颈骨折后的问题可真的是不小呢，骨头都受伤了，是应该及时的采取治疗的方法了，应该及时的缓解病情的，减轻患者的痛苦才行呢，这样对病情的恢复和患者都好的，期间应该调理饮食的，多吃些能补钙的食物。