当今社会，很多老年人都患有骨质增生，虽然骨质增生会给患者的生活带来很大影响，但是如果患者能够积极接受治疗，那么就可以避免造成更大的影响，但是，很多人由于不了解骨质增生的症状，结果错过了疾病的最佳治疗时间。下面就为大家介绍一下骨质增生的自我诊断方法。

骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右)，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

当右边手臂有此症状时，如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生(膝关节增生除外)，先应做风湿病的化验为好。

其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

通过以上内容的介绍，希望大家能够学会如何自我诊断骨质增生，对于上了年纪的朋友来讲，如果在平时不加注意，就会很容易患上骨质增生，所以，建议大家能够引起注意，如果出现了跌打损伤，一定要及时治疗，避免引发骨质增生。