肝部的药物有许多种，舒肝颗粒是一种常见的，其作用主要是舒肝理气，散郁调经，帮助对肝部的调养。舒肝颗粒具体疗程是需要根据患者自身情况而决定的，因此需要注意，在相关情况下应该作一定的了解，或是咨询。一般大部分患者是二到三个疗程，期间也需要注意一些相关注意事项。

舒肝颗粒，主要用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱和口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑等，起到舒肝理气，散郁调经的作用。是口服类药物，一次1袋，一日2次，用温开水或姜汤送服为宜，一般患者需要进行2-3个疗程。具体需要根据自身情况而定，孕妇以及糖尿病患者禁止服用，过敏者禁用。在服药期间，应该少吃生冷及油腻难消化的食品，保持情绪乐观，切忌生气恼怒，女性出现月经不正常，月经过多或过少，或经期错后阴道不规则出血，应去医院就诊。服药3天症状无缓解，应去医院进行相关检查就诊。

日常生活中肝部的疾病也有许多种，危害也是十分的大，因此在肝部的护理上也应该引起高度重视。在食物方面有许多食物可以起到护肝，养肝的作用，如蛋白质含量多的食物，韭菜和葡萄也有很好的作用。另外可以适量吃一些动物的肝脏，红枣，枸杞，这些都是不错的养肝美食。

另外在生活方面也需要注意，对于很多年轻人来说，总是熬夜和不睡午觉，其实在我们肝脏需要休息的两个时间里不休息，是非常不明智的选择，一定要让我们的肝脏休息，过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。少吃过于油腻的食物，当油腻的东西长期食用或者总是在吃的话，会影响我们肝的正常运作的，而我们的肝一旦被影响，身体也会每况愈下陷入一个死循环，最终会出现肝部的病变。要保持良好的心态，不要常常因为一些小事就动怒生气，这样不利于养肝，平时注意适量喝酒，不可多喝，过量饮酒对肝脏的伤害是很大的。

生活中的养肝护肝应该是从最基本的饮食和作息做起的，要养成良好的生活习惯。另外也可以进行适量的体育运动，增强自身体质以及免疫力加强对各种疾病的抵御。科学而又健康的生活才能帮助我们更好的护理调养。