女生来大姨妈流血多怎么办

虽然每个女性每个月都来月经，但是每个人来月经的情况有差别的。有人的经量多，有人则比较少，经量其实也反映了女性的健康状况，经量大的女性一般都是出现了健康问题，要及时进行调理，否则很容易因为失血过多造成贫血、低血压。

妇科医生认为，女性每次的正常经量在20-60ml之间。如果流血超过80ml，就是经量过多。正常经血量的女性每个经期用2包卫生巾(每包10片)，假如用量超过三包，经量就是过多了。

一、经血多的原因

1.妇科疾病

女性的月经不正常与妇科疾病有很大关系，如内膜炎、子宫肌瘤、内膜癌、内膜异位症等都会导致经血过多。

2.内分泌不正常

女性生理期是内分泌系统调节的，雌激素多会令到血量大增。

3.全身性疾病

很大全身性疾病也会影响月经，如肝肾功能不全、血友病、白血病、血小板减少症等。

4.生理因素

饮食失调、情绪刺激、经期不注意保健等等也是会导致经血多的。

因此，女性发现自己经血量多要及时到医院检查清楚，看看是不是因为疾病引起的，如果排除了疾病因素，可以使用一些食疗方进行调理。

二、中药食疗方剂

1.艾草炖鸡

材料：母鸡、艾叶。做法：把鸡洗净切好，放进开水里面和艾叶一起煲汤，每天饮用2-3次，经期连续服用3天。

2.地黄酒

材料：益母草、生地黄、黄酒。做法：将所有材料一起放进一个炖盅里面，盖好盖子隔水蒸一个小时。

3.归地羊肉汤

材料：生地、当归，干姜、羊肉。做法：把羊肉洗干净之后处理好，和所有药材一起放入砂锅中加黄酒、水炖一个小时，可以经常食用。

女人月经期间要特别注意保健，一切要以调养为主，不能吃辛辣生冷的食物，也不能过度劳累或做剧烈运动，以防经血过多。经期保持放松的心情，避免忧虑、抑郁、愤怒，否则会导致肝脾受损，发生各种经期疾病。经期还要注意保暖，不要着凉，以免影响月经。