血糖10.13即血糖10.13mmol/L。血糖10.13mmol/L，不管是空腹还是餐后两小时，这个数值都算是高的，有患糖尿病的可能，建议进一步检查诊断，以便及时对症处理。

血中的葡萄糖称为血糖，血糖是人体重要组成成分，同时也是人体能量的来源。正常人的血糖的产生和利用都是处于动态平衡，一般空腹血糖正常值在3.9～6.1mmol/L，如果这时检查血糖值为10.13mmol/L，是比较高的，属于异常状态，存在患有糖尿病的可能。如果是餐后两小时，正常血糖值应小于7.8mmol/L，如果这时血糖结果为10.13mmol/L，也属于偏高的情况。

建议不管是空腹还是餐后两小时，血糖值如果为10.13mmol/L，应进一步检查，看是否为糖尿病。一旦确诊为糖尿病，应及时采用降糖药物进行降糖治疗。可在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片、阿卡波糖片、格列喹酮片等药治疗。

血糖10.13mmol/L时应注意日常饮食，要遵循低糖、低脂、高纤维饮食，平时可以多吃蔬菜及含糖量低的水果、全谷类食物，少吃甜饮料、糖果，注意控制脂肪摄入。日常要坚持运动，并定期监测血糖。