高血压肾病的饮食食疗方与饮食禁忌有哪些 了解精髓帮你远离高血压

2019-07-15 11:04:01

王俊玲 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院

高血压肾病对于中老年人的身体健康产生了不良的影响,这种疾病常常发生在中老年人的身上,对于年轻人基本不会存在什么危险,但仍然不可以轻视。高血压属于一种诱发性疾病。高血压的存在很容易诱发身体上其它问题,可能会导致心脏方面的疾病如心肌梗塞,或者是引发脑梗塞的情况,需要及早的采取治疗。那么高血压肾病的饮食禁忌与食疗方法有哪些呢?今天我们就一起来了解一下。

高血压肾病的食疗方法:

1、饮食以清淡为主

对于高血压的治疗,首先要改变不良的饮食习惯,多吃清淡口味的饮食,能够起到极好的治疗作用。而且在清淡口味的食物,选择尽量富含维生素和蛋白质。

2、控制食物的热量

在治疗高血压的期间,对于饮食的摄入尽量选择热量较低的饮食,可以有效的防止肥胖情况的产生,对于高血压的治疗有非常积极的作用。

高血压肾病的饮食禁忌:

1、远离辛辣和油腻的食物。

高血压的形成常常与油脂类食物有很大的关系,所以一定要在平时少吃动物肝脏和肥肉等油脂的食物,容易造成高血压的出现。

2、远离烟酒

烟酒属于刺激性食物,很多中老年人特别喜欢抽烟喝酒,长期坚持这种不良的习惯,容易加剧高血压的形成,对身体是十分不利的,必须要改掉不良的习惯。

高血压肾病作为一种中老年人的常见疾病,必须在发现的初期采取积极的预防,才能够防止引发身体更严重的疾病状况。此外,还需要改掉不良的生活习惯和饮食习惯,多吃清淡的饮食,进行适当的有氧运动,对于高血压肾病的治疗能够起到一定的促进作用。

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