高血压是比较严重的一种疾病，所以应该及时进行检查和治疗，根据高血压的严重程度不同进行合理用药，避免引起其他并发症，可能会影响到患者的日常生活和工作。因此，患了高血压，要在医生的建议下，通过口服降压药来进行治疗，是长时间用药会有一定的副作用，所以患者一定要注意用药禁忌。下面就来介绍一下，长期服用降压药怎么调解。

一、遵医嘱用药：任何药品都具有一定的副作用，因此高血压的患者应该在医生的建议下合理用药，要根据自身的状况不同选择用药的剂量和时间，而且不要经常忘记服药或者一次性用药过多，避免引起药物的副作用。

二、不要乱用保健品：高血压的患者可以选择口服降压药来改善病情，但是用药期间要注意日常护理，不要擅自的使用保健品，因为很多保健品，可能会增加肝肾负担。而且很多保健品具有保健作用，并不能够真正的治疗高血压，容易引起误诊的危害。

三、保持良好的生活规律：用药治疗疾病期间要注意合理的身体保健，最好应该戒烟戒酒，并且保持良好的生活规律，注意稳定血压，治疗疾病的同时最好应该戒烟戒酒，避免对肝脏或者肾脏造成不良的影响。

四、定期到医院复查：高血压的患者在治疗疾病的同时，要定期到医院进行身体检查，根据血压的严重程度不同进行合理的治疗。除此之外，要注意饮食调理，多吃一些应季的蔬菜和水果，能够起到降血压的作用，同时还要保持充足的睡眠，避免熬夜或者作息不规律。

以上几方面介绍一下高血压的治疗方法，这是一种比较常见的疾病，而且对患者的身体健康也会产生不良的影响。因此，要及时到医院进行检查，根据实际症状不同合理用药。但是长时间服用降压药对肝肾会产生不良的影响，所以在用药期间要定期检查身体，根据自身的健康状态，合理的更换药品或者增减药量，才能够达到一定的降压效果。