高血压适量喝纯奶一般是比较好的，如果长期饮用可能并不好，还要积极配合医生治疗。

纯奶是日常生活中比较常见的饮品，其中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、钙等，高血压患者适量饮用，可以补充体内所需要的多种营养物质，还可以促进钙吸收。如果体内钙比较充足，可以帮助促进钠排除，能够辅助控制血压水平，所以是比较好的。

由于纯牛奶中的脂肪含量比较高，若是经常饮用可能会导致脂肪在体内堆积，容易出现过度肥胖的情况。同时，还可能会影响体内的血液流动，从而诱发血压升高，这种情况是不好的。

高血压高患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等药物治疗，能够控制血压水平。日常生活中可以根据自身情况适当参加有氧运动，比如户外散步、打羽毛球等，能够促进血液循环，对身体有一定好处。