一般情况下，高血压可以吃虫草花，但是需要注意控制食用量，以免对身体健康造成不必要的负担。若吃虫草花期间出现不适症状，应及时到正规医疗机构就诊治疗。

血液在血管内流动时对血管壁不断产生压力，且压力持续高于正常范围，则为高血压。多考虑与饮食不当、情绪激动、遗传因素等原因有关，可能会出现身体疲倦、心悸、耳鸣等症状。虫草花属于真菌类，是人工培养的虫草子实体，含有多种活性成分，可以帮助促进血管扩张，减少对血管壁的压力，从而起到辅助降低血压的效果，因此高血压可以适量吃些虫草花。

患者生病期间，建议及时调整饮食结构，避免食用高糖、高盐的食物，可降低对血压的影响。若病情比较严重，可遵医嘱服用缬沙坦片、厄贝沙坦片、硝苯地平片等药物治疗，帮助抑制血管收缩，起到降压的目的。

日常生活中，需要保持积极愉悦的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，同时适当进行运动锻炼，有助于减少发作频率。