有高血压能上夜班吗

2024-01-30 17:53:05

吴彦 主任医师 北京大学人民医院

一般不建议高血压患者上夜班。

高血压患者需要保持规律的作息和充足的睡眠,以维持血压的稳定。长期上夜班可能需熬夜,进而影响睡眠质量,导致睡眠不充足,这种情况下就会影响血压控制,使血压波动过大。严重时还有可能会增加患其他心脑血管疾病的风险,例如高血糖、高血脂、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等。因此不建议高血压患者上夜班。

如果高血压患者的工作需要上夜班,可采取一些相关措施降低风险,如调整降压药物的剂量和服用时间,以适应夜班工作的需要。在夜班工作期间,尽量利用空闲时间休息,以缓解疲劳和压力。

高血压患者需定期随访,以便明确病情进展,再调整治疗方案。同时也要注意合理饮食,并适当运动,有助于控制体重,防止血压上升。

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