高血压患者血压正常了通常不可以停药，突然停药可能会导致血压反弹。建议患者及时就医，由专科医生评估，遵医嘱调整用药方案。

高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常，是一种可控制但需终身治疗的疾病，患者遵医嘱使用药物治疗和调整日常生活方式，通常能够使血压正常化。但不建议突然停药，否则会使血压迅速反弹，甚至出现更加严重的心血管疾病，因此即便血压到达正常水平，也不能自行停止用药，需要在医生的指导下逐渐调整用药剂量。

如果患者的血压长期稳定，并且严格遵医嘱定期复查，医生可能会考虑逐渐减少药物剂量，最终实现停止用药。但这需要基于整体健康状况、血压控制情况、是否出现其他并发症等多种因素综合考虑，以确保安全有效的控制血压，以防不必要的健康风险。

为了更好的控制血压，患者应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。还要坚持做有氧运动，每次持续30-60分钟，如果评估为具有心脑血管高危因素，运动前则需进行专业评估，不得盲目运动锻炼。