高血压是常见的一种心血管慢性疾病，通常和动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症以及糖尿病等慢性疾病有密切的关系。高血压需要长期进行药物治疗来控制血压，长期高血压还会导致肾脏出现病变，对肾功能造成一定的损伤。对于高血压的治疗不仅仅需要控制血压，还要做到以下几点来积极调理，才能达到良好的预后。

1、积极控制高血压

对于高血压肾病患者来说，需要首先做到积极控制高血压，可以选用依那普利、坎地沙坦等具有肾脏保护作用的降压药物，注意定期监测血压，使血压保持在平稳的水平。

2、注意饮食调理

对于高血压肾病患者需要注意饮食的调理，严格限制钠盐的摄入。注意不要吃一些含钾较高的食物，比如香蕉、橙子等。

3、避免过度劳累

患者平时需要注意避免过度劳累，不要熬夜，注意多休息，这样才能有效减少肾脏的负担。

4、保持情绪稳定

高血压肾病患者一定要积极保持情绪稳定，不要生气或者情绪激动，因为情绪的波动会对血压造成影响，加重对肾脏的损害。

5、控制蛋白质的摄入量

有效控制蛋白质的摄入量会很好的减轻肾脏负担，减轻高血压对肾脏的损伤。患者在平时的饮食中要做到优质低蛋白饮食，可以适量多吃一些牛肉、鱼肉等蛋白质含量较高的肉类，既可以保证营养的供应也控制了蛋白质的摄入。

对于高血压肾病的调理应该养成良好的日常习惯，并且积极坚持下去，这样才能有效防止病情的加重。高血压的治疗是一个长期的过程，患者需要规律服药治疗，积极配合医生进行药物剂量调整和定期检查，这样才能保持血压的长期稳定，减小对于靶器官的损伤，改变疾病的预后。