我们一般将高血压分为两种类型，原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压病因比较多，而继发性高血压是由于某种疾病或药物所导致。在我国大约有四分之一的成年人都有高血压。高血压的多发群体是老年人。高血压也是一种比较可怕的疾病，这种疾病一旦发作就会导致人体重要器官受损。那么导致原发性高血压有哪几种病因？

一、年龄较大：老年人由于抵抗力比较弱，更容易患有高血压。

二、过量饮用酒精和碳酸饮料：酒精是高血压发病的危险因素之一，随着饮酒量的增加，人患有高血压病就会逐渐增加。

三、体重超重或肥胖：身体脂肪含量与血压水平呈正相关，因此越是肥胖的人就容易患有高血压。

四、遗传因素：原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。父母如果是高血压，那么他的孩子一般都会有不同程度的高血压。

五、食物：我们在日常生活中，一般会采用钠盐，而钠盐的摄入量与血压水平呈正相关，因此在近些年来，提倡吃钾盐，钾盐与高血压水平呈负相关。

六、神经因素：长时间的神经过度紧张，也是患有原发性高血压的原因之一。要时刻保持自己的心情愉悦。

这类患者在日常生活中要保持健康的体重，尽可能避免体重超重和肥胖。多吃一些有益于心脏健康的食物，减少每日盐量的摄入，适当的运动能够增强免疫力，吸烟患者尽可能戒烟。一种健康的生活方式对于控制高血压十分重要，不仅有助于降低血压还可以降低心脏疾病发作。以上内容就是有关高血压的一些小知识，希望你们能够喜欢。同时也希望广大的高血压患者早日康复。