哪些因素易导致干眼 易导致干眼的几个因素介绍

近些年来，很多学生以及白领一族经常会出现眼睛发干、疼痛、分泌物增多等多方面的症状表现，进一步到医院做相关的检查之后，发现是干眼症所引发的。干眼是较为常见的症状，之所以会形成，和多个方面因素有关系。下面就为大家介绍一下，导致干眼的几个因素。

第一、用眼过度

很多人尤其是学生长时间看书，白领一族长时间在电脑面前，眨眼的次数少，眼睛容易出现疲劳干涩。正确的做法是每两个小时就要休息眼睛，闭目养神或眺望远方。

第二、周围环境过于干燥

如果长时间待在空调或有暖气的房间，空气过于干燥，泪腺蒸发得快，也会让干眼形成，建议平时增加室内的湿度，可以放加湿器多喝茶水。

第三、佩戴隐形眼镜的时间过长

现在很多人喜欢佩戴隐形眼镜，如果佩戴的时间过长，方式不对，都容易引发眼部干涩，而且隐形眼镜本身就有吸收眼部水分的作用。正确的做法是少佩戴隐形眼镜，而佩戴有框的眼镜。

第四、用药物不当

有些人服用药物不当或者是经常会使用眼药水等，不仅不会对眼睛造成保护，而且还会引发眼部的伤害，造成泪腺分泌不足引发眼睛干涩。

第五、睡眠不足

现在很多人来自各方面压力比较大，平时睡眠不足导致泪腺质量下降，容易出现眼睛发干等，严重的还可能会导致青光眼出现，导致视力急剧下降，平时应该注意保证充足的睡眠。

导致眼睛发干的原因非常的多，其实除了上面为大家介绍的这些之外，现在很多人眼干是由于一些眼部疾病，比如眼部有炎症、角膜干燥症等因素引发的。对于这些常见的疾病还一定要提高认识和了解，一旦发现眼部有不适，早期进行积极正规的治疗，谨防眼部受到更大的伤害。