肝硬化患者保肝 可按摩4大穴位

肝硬化患者保肝，可按摩4大穴位：肝硬化主要是因为肝炎加重，导致干功能损伤的因素导致的，患者的原发并因素主要包括了病毒感染、虫积、长期饮酒和饮食营养不良或药物服用不当等，专家认为患者在平时如果可以常按一些有效的穴位，比如太冲、期门、肝俞、三焦等穴位，可以帮助避免病情加重。

按摩四大穴位保护肝脏

1.太冲清肝胆：太冲穴位多是采用点按的方法，适当点按此穴的好处就是可以激发人体的肝经气血，同时还可以帮助清肝利胆，平肝潜阳，同到活血化淤，行气止痛的作用。具体按摩的时候应该以双手拇指指端部位对穴位着力，然后就可以持续点按这个穴位,每次点按30秒之后就可以稍停片刻，每一组共点按3分钟就可以了。

2.肝俞疏肝气：肝俞位进行适当的刺激可以起到疏肝养血，养肝明目的功效和作用。具体按摩的方法是用两个手指用力对穴位点按5到10分钟的时间，如果有压痛感的患者或者感觉到穴位的皮下有硬结，那么点按的时候就应该须稍加用力，直到局部的痛感或者让局部的硬结消失。

3.期门解肝郁：期门穴的按摩方法是用手指缓缓按摩期门穴，并且按摩3-5秒钟的时间之后就应该配合吐气，放手，吸气时就需要继续刺激穴道，如此反复进行一直到局部有酸麻的症状就会见效。

4.三焦养肝气：三焦是人体饮食营养代谢的总管，按摩的时候可以把两手四指交叉，然后横置在三焦的膻中穴上，然后把自己的两掌根按在两乳内侧，然后通过自上而下的顺序推至腹股沟，每一组应该共推20次。

以上就是今天为大家介绍的肝硬化穴位按摩的方法了，希望大家看完之后对这个病的治疗有所帮助，除此之外，患者在平时生活当中一定要注意避免过度劳累，合理安排饮食，避免身体营养不良，适度进行体育锻炼，才可以让这个病及早好转。