胫骨应力骨折(别名:胫骨应力性骨折)
宜吃饮食必看
1宜吃富含优质蛋白质食物; 2宜吃富含钙磷元素的食物; 3宜吃增强人体免疫力食物。
宜吃理由

鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质,促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力,有利于患者的恢复。

食用建议

每天200-300克为宜。

宜吃理由

鸡汤富含有大量的钙磷元素,促进骨折组织的生长,促进患者身体的恢复,有利于患者的健康。

食用建议

每天200-300克为宜。

宜吃理由

银耳是属于滋补的食物,具有提高人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者身体的恢复。

食用建议

每天50-100克炖汤喝为宜。

忌吃饮食必看
1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜; 2忌吃富含油脂的食物;如猪油、肥肉、羊油; 3忌吃不容易消化的食物;如粽子、糯米粉、米粑。
忌吃理由

花椒是属于刺激性的食物,容易刺激导致骨折部位充血,肿胀,营养骨折的恢复。

其他建议

宜吃清淡的食物。

忌吃理由

羊油是富含油脂的食物,容易滋养细菌,导致骨折炎症感染,不利于患者身体的恢复。

其他建议

宜吃低脂的食物。

忌吃理由

糯米粉是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,腹部胀满,不利于患者身体的恢复。

其他建议

宜吃容易消化的食物。