做x光能看出骨质疏松吗

一般来说，在中老年人的这个时候会比较容易出现骨质疏松的情况，会让患者表现出身体乏力，而且还会很容易出现腰痛，背痛，抽筋等一些不好的症状，也会表现的很容易生病，那么，做x光能不能看出骨质疏松呢。

1，一般骨质疏松是能在X片中的看出来，在检查的时候要是看到骨质透亮性明显增高，一般就是骨疏松的表现，患者可以到医院进行x光检查看看自己的情况，要是已经确诊是得了骨质疏松的话，还需要积极地进行治疗和调理，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是：乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D，这样就会有很好的治疗效果，也可以很好地改善患者的身体素质，平时也需要适当的多出去运动一下，对患者的身体恢复也会有好处。

2，有多种药物应用于骨质疏松,的症状，但是都需要在医生的指导下使用才可以，患者还需要在饮食中多补充一些含钙物质的食物摄入，这样也会有助于患者的病情恢复，适当的补充一些钙剂也会有很好的作用，补钙的同时补充软骨骨胶原也会得到很好的作用，钙吸收能力下降的时候，可以多晒晒太阳，促进钙吸收，还需要经常保持心情舒畅会有更好的帮助，不可以总是心情大起大落。

3，多吃一些含钙量高的食物，比如：排骨汤、鸡汤等，还需要补充产充足的维生素，维生素A、C参与骨胶原和粘多糖的合成，有利于患者骨质疏松症状的缓解和身体的恢复，而且平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如：蛋类，瘦肉，鱼肉等等，还可以多喝点牛奶，豆浆之类的东西，也会对老年人的身体有好处。每天都要做到早睡早起，尽量多运动。

最后，出现了骨质疏松的患者还可以多吃点：小虾皮、海带、豆类及其制品、沙丁鱼、鲑鱼、青鱼等，饮食一定要多样化，不要出现偏食或者是挑食的情况，患者也需要多吃一些蔬果之类的东西，对身体也会有好处。