眼睛干燥不一定就是干燥综合征，也有可能是其他原因引起。一般导致眼睛干燥的原因有不良的生活方式、环境过于干燥、药物因素、干眼症、干燥综合征等。建议出现眼睛干燥时应及时对因调治。

1、不良的生活方式：一些不良的生活方式可引起眼睛干燥，如经常熬夜、过度用眼、长时间对着电脑屏幕、手机等电子产品等。建议有这些不良生活方式的应注意及时调整，以减轻眼睛干燥不适感。

2、环境过干燥：眼睛干燥也有可能和周围环境有关。尤其是干燥的秋季，如室内十分干燥，没及时用加湿器，就会让眼睛变得比较干燥。建议因环境因素引发的眼睛干燥，可用加湿器进行改善。

3、药物因素：有一些药物会引起眼睛干燥，如抗组胺药、抗抑郁药以及一些治疗高血压，痤疮的药物。如轻度眼睛干燥通过休息及按摩可缓解，如较明显，可在医生指导下用玻璃酸钠滴眼液滴眼，同时配合热毛巾热敷。

4、干眼症：干眼症可导致泪腺不发达，分泌液体减少，从而出现眼睛干燥症状。建议可遵医嘱服用杞菊地黄丸、羊肝明目片等药物治疗，并配合外用眼药水滴眼，如氟米龙滴眼液。

5、干燥综合征：干燥综合征很易导致出现眼睛干燥现象，眼睛受累是其常见症状之一。干燥综合征主要侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺和泪腺，可引起口干、眼干症状。如干燥综合征患者出现眼睛干燥时，可遵医嘱用人工泪液缓解，如硫酸软骨素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

眼睛干燥除对症处理外，平时应注意保持眼睛卫生，避免揉眼，注意休息，避免用眼过度，同时要合理饮食，多吃蔬果，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重眼睛不适。