一般情况下，干燥综合征皮肤痛可采取补充水分、保湿护肤、温和清洁、使用湿热敷、药物治疗等方式改善。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要表现为口腔、眼睛、皮肤等部位的干燥症状。

1、补充水分：保持足够的水分摄入非常重要。饮水可以补充体内的水分，有助于缓解皮肤的干燥和痛感。此外，使用加湿器增加室内湿度也能改善皮肤的干燥情况。

2、保湿护肤：使用温和、不含刺激性成分的保湿产品。保湿霜、乳液等产品能够在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失，提供滋润和保湿效果，改善皮肤痛感。

3、温和清洁：避免使用刺激性的洁面产品，选择温和的洗面奶或洁面乳。过度清洁会破坏皮肤屏障，导致水分散失加剧，因此保持温和的清洁方式有助于减轻症状。

4、使用湿热敷：湿热敷可以增加皮肤的湿度，缓解干燥和皮肤痛感。可以用温水浸湿毛巾，轻轻敷在受影响的区域上，或者使用热水袋进行热敷。湿热敷还有助于促进血液循环，提供更多养分给皮肤细胞。

5、药物治疗：使用药物治疗可有助于控制免疫反应，减轻干燥综合征导致的皮肤痛感。通常情况下，在医生指导下使用甲氨蝶呤片、茴三硫片等药物，能改善症状。

如果疑似出现干燥综合征相关症状时，及时就医。不要自行使用药物，以免影响药物不良反应。同时，注意保持良好的生活习惯，如避免长时间暴露在干燥的环境中，避免过度洗手等，有助于改善干燥综合征导致的皮肤痛感。