口干眼睛干可能是干燥综合征，也可能是由于饮水过少、干燥症、药物副作用、免疫系统异常、病毒感染等原因引起的。如果出现了口干和眼睛干的症状，建议及时就医。

1、干燥综合征：主要以口干、眼干等为主要症状，还会伴随出现皮肤干燥、关节疼痛等症状。建议患者在医生的指导下服用硝酸毛果芸香碱片、醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤等药物进行治疗。

2、饮水过少：如果平时饮水过少，可能会导致体内缺水，建议患者多喝温水，补充身体所需要的水分。

3、药物副作用：某些药物可能导致口干、眼睛干等症状，例如某些抗抑郁药、抗精神病药等。需要停止使用导致干燥综合征的药物。

4、免疫系统异常：干燥综合征患者的免疫系统存在异常，导致机体对自身组织产生免疫反应，出现干燥的症状。需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。

5、病毒感染：干燥综合征是多系统受累结缔组织病，如果受到病毒感染，可能会诱发干燥综合征。需要及时缓解干燥症状，保护脏器功能，减少并发症的发生。

平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，避免使用辛辣刺激性食物，也有助于缓解这些症状。